Je suis spécialiste du développement personnel et des thérapies brèves.
Mésestime de soi, mal-être, anxiété, difficultés relationnelles, événements de la vie…
Championne de la communication et thérapie brève, la PNL peut vous aider à développer des comportements de réussite en vous apprenant à mobiliser vos ressources et à utiliser vos sens.
Le premier entretien constitue un moment privilégié pour créer le lien avec votre thérapeute. Dans un espace bienveillant et confidentiel nous prenons le temps d’évoquer ensemble vos difficultés.
Cet espace de parole et d’écoute basé sur les parcours et expériences de vie partagés est proposé à toute personne désireuse de faire un travail d’approfondissement sur soi en relation avec le praticien et les membres du groupe en toute bienveillance.
Il s’agit de vous aider à connaître vos potentialités, capacités créatives et à identifier les choix quant à votre mode de vie.
Les ateliers sont organisés autour de différents thèmes.
La parenthèse inattendue…
C’est aussi une petite … moyenne … grande pause …
Se ressourcer… sentir … humer… savourer… déguster… entendre … voir … sentir …écouter … lire … chercher … accueillir… accepter … Ce qu’il se passe en nous … juste pour nous …
Une seconde… une minute … une heure … un jour … une semaine… un moment … un instant… pour SOI …
Pour en savoir plus, rendez-vous sur ma page Facebook, La Parenthèse inattendue
On se chausse de jolies chaussures … De ville, de couleur, confortables, à talons, plats…Toutes ces années, normalement si bien chaussé. On semble si bien marcher !
Et puis un jour,
Une gêne dans notre marche, on continue … sans prendre en compte ce tout petit caillou qui dérange, alors on continue en se disant arrivée à destination je l’enlèverai.
On continue encore jusqu’au jour où ce petit caillou qui semble ne pas être grand chose nous fait faire une entorse, peut-être une cheville cassée ou encore pire, nous fait tomber et nous immobilise.
Alors, pourquoi attendre l’accident pour se poser, se reposer, prendre le temps d’enlever le caillou et continuer à marcher confortablement et sereinement ?
Extrait du livre » De la dépression au goût du bonheur » d’Hélène ROUBEIX
« C’est la petite fille ou le petit garçon que nous avons été autrefois, avec ses joies et ses peines, ses échecs et ses réussites. Cet enfant a peut être souffert de ne pas être suffisamment reconnu, respecté, aimé, protégé …
Il (elle) nous appelle aujourd’hui à lui apporter ce dont il a manqué dans le passé et à créer un lien fort avec lui.
Si nous ne l’entendons pas, nous lui faisons subir de nouveau le manque de soin, d’attention, la maltraitance, l’abandon, la violence qu’il a déjà connus. Si nous l’accueillons et le protégeons, nous guérissons ses blessures et il (elle) pourra devenir un enfant insouciant et heureux, développer son estime de soi, confiance en soi dans les autres et la vie. Aimer son enfant intérieur, c’est s’aimer soi-même. »
Je vous propose de vous offrir un temps pour vous dimanche 30 avril 2017, de 13h à 19h.
Cet atelier en développement personnel est ouvert à toute personne désireuse de faire un travail sur soi. Pendant la séance, chacun pourra exposer, partager et explorer une préoccupation,une émotion, une question … Je vous accompagne pour créer ainsi une dynamique qui vous permettra de libérer de nouvelles énergies et d’expérimenter un nouvel être-au-monde.
A l’issue de la journée vous aurez les outils pour faire un travail quotidien pour vivre « ici et maintenant »
Pour le confort de chacun, le nombre de participants est limité à 6 personnes.
Inscription par téléphone : 06 67 26 95 48 ou par e.mail : selinasitruk@gmail.com
Lieu : 77 rue Blanche 75009 PARIS
Tarif : 65 euros.
Au plaisir de vous retrouver,
Sélina Sitruk